La tua "coda di cavallo da corridore" potrebbe danneggiare i tuoi capelli

Dec 30, 2023

Di Sheilla Mamona

Se sei un corridore o hai uno stile di vita attivo e ti capita anche di portare i capelli lunghi, c'è un'alta probabilità che usi una coda di cavallo da corridore come acconciatura attiva preferita. Conosci quello, "legalo e poi allunga i peli dal nodo in modo che la coda di cavallo sia molto alta e molto stretta". Innanzitutto, vorremmo applaudirti per aver scelto uno stile di vita attivo sopra ogni altra cosa. Tuttavia, mentre il tuo corpo fa una sana dose di esercizio fisico e il tuo benessere mentale viene reintegrato, i tuoi capelli potrebbero soffrire, e questo semplicemente a causa del modo in cui li leghi.

L'hairstylist e direttore creativo di Evo Haircare International Tom Smith avverte le persone su Instagram dei danni derivanti dall'avere una coda di cavallo mentre si fa esercizio. Dice agli spettatori che mentre era fuori a fare una passeggiata ha visto qualcuno correre, ma mentre correva i suoi capelli erano legati in una coda di cavallo e naturalmente passavano da un lato all'altro. Ha poi avvisato gli spettatori che un movimento ripetuto e continuo come quello imiterebbe un effetto "colpo di frusta" ma sulle ciocche di capelli. "Se vai a correre e hai i capelli sciolti che sferzano avanti e indietro è una ricetta assoluta per le doppie punte e le bruciature da attrito davvero secche alle estremità dei tuoi capelli." dice Tom.

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Legare i capelli indietro per tenerli lontani dal viso mentre corri potrebbe causare danni alle lunghezze. Allora qual è la soluzione? Tom ci consiglia invece di legare i capelli in uno chignon ordinato ma sciolto. "Assicurati di avvolgerlo, magari intreccialo in un piccolo panino ordinato, tienilo ben nascosto in modo che non si muova mentre corri." Anche se non troppo stretto per evitare di sviluppare l'alopecia da trazione.

Nei commenti, Tom consiglia inoltre a un utente di proteggere ulteriormente i capelli e di mettere anche una maschera per capelli prima della corsa. "La cosa migliore è mettere una maschera per capelli, intrecciarla o attorcigliarla delicatamente, quindi lavarla dopo la corsa! Trattamento ed esercizio fisico in uno!"

Quindi, se sei stato fedele alla coda di cavallo del corridore come noi e hai causato scompiglio ai tuoi capelli mentre fai esercizio, questo è il tuo segno per avvolgerli, in modo da poter tenere i capelli lontani, proteggerli da attriti inutili e doppie punte , pur sembrando carino mentre lo fai.

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Per ulteriori informazioni sulla scrittrice di bellezza di Glamour UK Shei Mamona, seguila su Instagram @sheimamona

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