Il motivo davvero grossolano per cui non dovresti andare a letto con i capelli bagnati

Nov 18, 2023

Di Chloé Valentine Toscano

Avevi intenzione di lavarti i capelli stamattina, ma hai premuto il pulsante snooze. Poi il tuo cane ha deciso di trascinare i piedi durante la passeggiata mattutina, quindi è finita l'ora della doccia e tu hai deciso di gettare quei capelli in una crocchia, rassegnata al fatto che stasera li laverai. Siamo stati tutti lì e, molto probabilmente, a un certo punto tutti abbiamo toccato quel cuscino esausti, con i capelli ancora umidi o, se sei come me, bagnati fradici. Sfortunatamente, ciò potrebbe causare alcuni effetti spiacevoli sulla pelle del cuoio capelluto, del viso e di altre parti del corpo.

"Personalmente mi è stato detto di non andare mai a letto con i capelli bagnati perché ciò potrebbe portare a vari brutti fini come infezioni fungine e batteriche, che potrebbero portare a prurito al cuoio capelluto e forfora", afferma Marilisa Sears, direttrice artistica di Marc Anthony Hair care, che per primo ha allertato i redattori di Allure del fenomeno. Dopo aver svolto la nostra dovuta diligenza, possiamo confermare che i dermatologi concordano sul fatto che questa storia di vecchie comari non è solo finzione: quando le cellule morte della pelle, il trucco e gli oli naturali che popolano la federa del cuscino si mescolano con i capelli bagnati, i risultati possono essere... non così piacevole.

Se sei abbastanza coraggioso da sapere cosa potrebbe causare esattamente il lavaggio dei capelli prima di andare a dormire nel tuo letto e sul cuoio capelluto, continua a leggere: abbiamo parlato con dermatologi ed esperti di capelli per capire di più su come e perché andare a letto con i capelli bagnati non sono raccomandati dal punto di vista della salute. Ma stai tranquillo, ci sono misure preventive che puoi adottare se proprio non puoi evitare la doccia notturna.

Incontra gli esperti

I capelli sono più fragili quando sono bagnati, quindi se vai a letto con i capelli umidi e continui a rigirarti contro un cuscino, corri un rischio maggiore di rottura. Ma oltre ad essere aggressivo con le tue ciocche delicate, colpire il cuscino con i capelli umidi ti espone al rischio di sviluppare infezioni della pelle, principalmente sul cuoio capelluto. "Alcuni batteri e funghi prosperano in ambienti caldi e umidi e quindi proliferano sulla pelle del cuoio capelluto se rimane umida per ore", spiega Noëlle Sherber, dermatologa certificata con sede a Washington, DC. "Più comunemente, un tipo di lievito chiamato Malassezia può accumularsi sul cuoio capelluto e causare desquamazione, che può essere scambiata per forfora." Il modo migliore per sapere cosa sta causando un cuoio capelluto squamoso è consultare un dermatologo poiché le differenze nelle loro presentazioni cliniche possono essere sottili, aggiunge il dottor Sherber.

Mentre dormi sui capelli bagnati, potresti anche essere suscettibile allo sviluppo di piccole protuberanze o pustole (piccole piaghe infiammate, piene di pus, simili a vesciche) che potrebbero diventare pruriginose o dolorose. Il dottor Sherber dice che si tratterebbe di un'infezione chiamata follicolite batterica o fungina. Nonostante il nome scoraggiante, però, la follicolite è una condizione della pelle relativamente comune che si verifica quando i follicoli piliferi si infiammano. Tuttavia, se ti accorgi di sintomi persistenti è meglio visitare un dermatologo, poiché sarebbe difficile autodiagnosticarsi, afferma il dottor Sherber, aggiungendo che verrà trattato in modo diverso a seconda che sia causato da batteri o funghi. Dice che mentre i casi lievi possono essere suscettibili di trattamento con prodotti antimicrobici da banco, i casi più gravi possono richiedere farmaci topici e/o orali. Una di queste opzioni da banco sarebbe Tower28 SOS Daily Rescue Spray che contiene acido ipocloroso, dice.

La parte "divertente" del dormire con i capelli bagnati è che questi effetti possono estendersi anche oltre il cuoio capelluto e i capelli. Analogamente a ciò che potrebbe apparire sulla tua testa, potresti anche sviluppare un'infezione sul tuo viso sotto forma di acne fungina. Si presenterebbe come piccole protuberanze rosse e talvolta colpirebbe la parte superiore del corpo. (Se hai i capelli che ti sfiorano la schiena, forse ti starai chiedendo se le probabilità di svilupparli sulla parte superiore del corpo sono più alte. Ma questo non sarebbe un fattore, visto che il lievito che causa l'acne vive sul cuoio capelluto o pelle del viso, ma non tra i capelli - e non è in grado di viaggiare.) Queste piccole protuberanze rosse, spiega il dottor Sherber, assomigliano all'acne ma tecnicamente sono anche una forma di follicolite causata dalla stessa Malassezia che potrebbe causare prurito e desquamazione cuoio capelluto. "Ho diagnosticato questo disturbo ai pazienti e ho fatto risalire la causa al fatto che dormivano con la faccia su un cuscino umido causato dall'andare a letto con i capelli bagnati", condivide il dottor Sherber.